AKCE
Únorová devadesátiminutovka
V sobotu 29.2.2020 Vás zveme na devadesátiminutovku tabaty.
Začínáme v 15 hod.
Tak si přiďte dát pořádně do těla! :)
Nový kurz TAICHI
Otevíráme nový kurz TACHI, který bude probíhat každou středu 17:20 - 18:20 hod.
Začínáme 4.3.2020.
Celkem 16 lekcí, cena 2.000,- Kč
Kurz možno uhradit bankovním převodem na účet č. 276266926/0300. do zprávy pro příjemce uveďte "TAICHI + Vaše příjmení".
Rezervace na http://www.heatfit.zamluv.cz/ nebo na tel. 775 554 723.
Únorová vrchařská prémie
V rámci soutěže "Projdi Českou republiku aneb na HEATu ze Zlína do Krásné u Aše" vyhlašujeme vrchařskou prémii na měsíc únor.
Ta se bude konat v sobotu 15.2.2020 od 9 do 10:30 hod. :)
Jedinečná šance jak získat 13 ušlých kilometrů!
Nový kurz kettlebell
Otevíráme nový kurz kettlebell pro začátečníky!
Kurz se bude konat každé pondělí od 18:40 hod.
Začínáme již 10.2.2020!
První lekce je ukázková a je zdarma.
Jedná se jediný kurz ve Zlíně dle školy KB5 (http://www.kb5.cz/)
Kettlebell trénink rozvíjí širokou škálu fyzických kvalit – sílu a výbušnou sílu, více typů vytrvalosti, růst svalů, přináší úbytek tuku, zlepšuje držení těla a flexibilitu, odstraňuje bolesti zad a posiluje střed těla.
Kurz se bude řídit heslem SIMPLE & SINISTER – jednoduše a nekompromisně. „Trénink by ti měl dát více, než kolik ti vezme.“
Rezervace na http://www.heatfit.zamluv.cz/ nebo na tel. 775 554 723.
Kurz má celkem 10 lekcí, cena 1.500,- Kč.
Kettlebell - ukázková lekce
Pro velký úspěch vypisujeme novou ukázkovou lekci kettlebell pro začátečníky, která se bude konat v neděli 2.2.2020. Lekce bude trvat od 10 hod. do 11 hod. a je zdarma.
Termín konání kurzu pro začátečníky bude upřesněn dle zájmu ukázkové lekce.
Jedná se jediný kurz ve Zlíně dle školy KB5 (http://www.kb5.cz/)
Kettlebell trénink rozvíjí širokou škálu fyzických kvalit – sílu a výbušnou sílu, více typů vytrvalosti, růst svalů, přináší úbytek tuku, zlepšuje držení těla a flexibilitu, odstraňuje bolesti zad a posiluje střed těla.
Kurz se bude řídit heslem SIMPLE & SINISTER – jednoduše a nekompromisně. „Trénink by ti měl dát více, než kolik ti vezme.“
Rezervace na http://www.heatfit.zamluv.cz/ nebo na tel. 775 554 723.
Kettlebell - ukázková lekce
Pro velký úspěch vypisujeme novou ukázkovou lekci kettlebell pro začátečníky, která se bude konat v neděli 2.2.2020. Lekce bude trvat od 10 hod. do 11 hod. a je zdarma.
Termín konání kurzu pro začátečníky bude upřesněn dle zájmu ukázkové lekce.
Jedná se jediný kurz ve Zlíně dle školy KB5 (http://www.kb5.cz/)
Kettlebell trénink rozvíjí širokou škálu fyzických kvalit – sílu a výbušnou sílu, více typů vytrvalosti, růst svalů, přináší úbytek tuku, zlepšuje držení těla a flexibilitu, odstraňuje bolesti zad a posiluje střed těla.
Kurz se bude řídit heslem SIMPLE & SINISTER – jednoduše a nekompromisně. „Trénink by ti měl dát více, než kolik ti vezme.“
Rezervace na http://www.heatfit.zamluv.cz/ nebo na tel. 775 554 723.
Schwinn cycling SPECIAL
V sobotu 15.2.2020 se uskuteční Schwinn cycling special s Master instruktorkou Hanou Štěpánkovou.
Lekce bude probíhat 10:00 – 12:30, a to 1 hodina teorie a 1,5 hodiny jízdy na kole. Cena 330,- Kč.
Teorie bude zaměřená na práci s tepovou frekvencí a intervalové tréninky včetně HIIT (High Intensity Interval Training).
Jelikož máme nová kola s měřiči tepové frekvence a hrudní pásy, můžete nabyté znalosti využít i na běžných lekcích schwinn cyclingu.
Rezervace na http://www.heatfit.zamluv.cz/ nebo na tel. 775 554 723.
Únorová výzva
Jedinečné spojení HEATu a tabaty pro všechny, kteří vydrželi s novoročním předsevzetím, ale také pro všechny sportovní nadšence :)
Samozřejmě možnost vybrat si jen HEAT či tabatu, ale dohromady je to nejlepší!
Tak pojď do této výzvy s námi :)
Rezervace na tel. 775 554 723 nebo na http://www.heatfit.zamluv.cz