Kettlebell
10 lekcí
1 500 Kč
Kettlebell je železná koule s madlem a je stará již přes 300 let. Žádný jiný sport nerozvíjí tělo a svaly tak dobře jako kettlebell. Kettlebell je skladná, v podstatě nezničitelná a lze ji použít kdekoliv. Rozvíjí sílu a výbušnou sílu, více typů vytrvalosti, růst svalů, přináší úbytek tuků a zlepšení zdraví.
Kettlebell má pozitivní vliv na náš organismus, konkrétně:
- Zlepšuje kvalitu života
- Uvolňuej stres
- Rozvíjí sílu a výbušnost
- Přináší úbytek tuků
- Trénuje více typů vytrvalosti
Kurzy v našem heatfit centru
Od října nově KB5 Gym!
- nová metodika
- nové lekce a ceny:
* 1.500,- Kč/ měsíc - 2x týdně
* 3.600,- Kč/ 3 měsíce - 2x týdně
